Անձնական ինքնաիրացում - ինչ է դա: Ինչպե՞ս են կապված ինքնորոշումը և անձնական ինքնաիրացումը: Իրականացրեք ինքներդ ձեզ որպես կին. խորհուրդներ կյանքի ոլորտների վերաբերյալ Ինչ է նշանակում «իրականացնել ինքներդ ձեզ»:
Անձնական ինքնաիրացումն աշխարհի հետ փոխգործակցության հատուկ գործընթաց է, որն իրականացվում է ստեղծագործական ինքնաբացահայտման միջոցով։ Յուրաքանչյուր մարդ իր ներսում զգում է մի համապարփակ ուժի առկայություն, որը կարող է նրան բարձրացնել մեծ նվաճումների բարձունքներին և ամեն օր դարձնել աներևակայելի հագեցած և բովանդակալից: Անձնական ինքնաիրացումն այն է, ինչից չի կարելի խուսափել, երբ խոսքը վերաբերում է աշխարհի և ընթացիկ իրադարձությունների մասին խորը և ամբողջական պատկերացում կազմելուն: Եթե չօգտագործենք այն հսկայական ներուժը, որը կա մեր ներսում, ապա այն կկործանվի։ Եվ քանի՞ մարդ երբեք չի օգտագործում այն գիտելիքը, որն իրականում ունի: Մարդկանց մեծ մասը սովոր է ապրել պարզապես իներցիայով և չի ձգտում որևէ նշանակալի բանի:
Ներկայումս չափազանց մոդայիկ է դարձել «անձնական ինքնաիրացման» թեման։ Սա հոգեբանության ուղղություն է, որը ներկայումս արագ զարգանում է։ Որոշ մարդկանց գիտակցությունն արթնանում է երկար տարիների «ձմեռային քնից»։ Նրանք սկսում են քիչ-քիչ տեսնել ճշմարտությունը և գիտակցել իրենց անձնական տեսակետները:
Ինքնիրականացման անհրաժեշտություն
Նույնիսկ եթե մարդը բավականին անվճռական է թվում, նա դեռ ունի որոշ ցանկություններ, որոնք խնդրում են ազատ արձակվել: Յուրաքանչյուր ոք այս կամ այն չափով ունի անձնական հավակնություններ։ Պարզապես ոչ բոլորն են քաջություն ունենում դրանք բացահայտ, առանց թաքցնելու արտահայտելու։ Շատերը վախենում են ուրիշների կողմից ծաղրվելուց, ուստի անտարբեր ընկերասիրության քողի տակ թաքցնում են իրենց իրական մտադրությունները: Անձնական ինքնաիրացումը հասարակության կողմից լսված լինելու, հասկանալու և ընդունվելու անհրաժեշտությունն է: Մարդկանց համար շատ կարևոր է նաև սոցիալական փոխազդեցությունը: Մենք բոլորս ձգտում ենք գտնել մեր տեղը կյանքում, հնարավորինս ինքնադրսեւորվել եւ հասնել զգալի հաջողությունների։
Ինքնաակտիվացման անհրաժեշտությունը առավել հստակ երևում է փոքր երեխաների մոտ: Նրանք դեռ պատճառ չեն գտել իրենց կասկածելու եւ չեն մերժում իրենց ծրագրերը։ Երեխաները ստել չգիտեն, բայց ցանկացած իրավիճակում իրենց բնական են պահում։ Նրանց մտքով չէր անցնի ուրախություն ձևացնել, երբ նրանց հոգիները տխուր են և մռայլ: Անհատի ինքնաիրացումը նրա առաջնահերթ կարիքն է, առանց որի ոչ մի զարգացում հնարավոր չի լինի։
Նպատակ ունենալը
Ինչ-որ նշանակալի բանի հասնելու համար դուք պետք է հասկանաք, թե ուր գնալ: Ամեն մեկն իր ուղղությունն է դնում։ Նախ՝ ձեր գլխում հայտնվում է մեծ ու պայծառ երազի պատկեր։ Դուք կարող եք տեսնել, թե որքան երեխաներն ու դեռահասները հավատում են դրան: Նպատակ ունենալը օգնում է զարգացնել բնավորությունը և անձնական հատկությունները, ինչպիսիք են փառասիրությունը, հաստատակամությունը, ինքնավստահությունը և նախաձեռնողականությունը: Ձեր ուզածը կյանքի կոչելու մասին մտքերը թույլ չեն տալիս տեղում կանգնել և պասիվ մտածել տեղի ունեցող երեւույթների մասին։ Երազը միշտ առաջնորդում է մարդուն, ստիպում է մարդուն համակողմանիորեն զարգանալ և կատարելագործվել։ Եթե նա չգիտի, թե ուր և ինչին ուղղի իր ջանքերը, նա երբեք չի կարողանա իսկապես երջանիկ զգալ։
Ինչպե՞ս են միմյանց հետ կապված ինքնորոշումը և անձնական ինքնաիրացումը: Նախքան առաջ շարժվելը, դուք պետք է կարողանաք հստակ հասկանալ, թե իրականում ինչն է ձեզ հետաքրքրում և որոնք են ձեր ուժեղ կողմերը: Յուրաքանչյուր ոք ունի տարբեր բնույթ, ուստի զարմանալի չէ, որ մարդիկ տարբեր ձգտումներ ունեն: Նպատակ ճիշտ դնելու կարողությունը ամենամեծ օրհնությունն է:
Հավատք ձեր սեփական հնարավորություններին
Առանց այս բաղադրիչի ոչինչ չի լինի։ Միայն հավատքն է ստիպում մեզ առաջ գնալ, նույնիսկ երբ այլ ուղեցույցներ կորչում են: Նախքան պլանավորված նպատակի ուղղությամբ գործել սկսելը, մարդը պետք է իմանա, որ ունակ է դրան հասնելու։ Ահա թե ինչու մարդիկ հաճախ հրաժարվում են իրենց ծրագրերն իրականացնելուց՝ նույնիսկ առաջին քայլը չանելով: Նրանք պարզապես չեն հավատում իրենց, նրանց համարում են անարժան բոլոր տեսակի պարգևների և ճակատագրի կողմից տրված նվերների: Անհատի ինքնորոշումը և ինքնաիրացումը առաջատար դիրքեր են զբաղեցնում արդյունավետ առաջխաղացման գործընթացում:
Երբ չկա հավատ հաջողության հանդեպ, ոչինչ չի կարող լինել։ Մարդը ներքին ուժ է ստանում սեփական ոգեշնչման աղբյուրից։ Երբ դատարկ է, գլխումդ վառ մտքեր չեն մտնում, կյանքը գորշ ու անիմաստ է թվում։
Ինքնիրականացման խնդիրներ
Չնայած այս թեմայի բավականին մեծ ժողովրդականությանը, ոչ ամեն մարդ է ձգտում գտնել իր նպատակը: Շատերը, ցավոք, նախընտրում են պարզապես գնալ հոսքի հետ՝ իրականում չփորձելով կյանքում որևէ բան փոխել, նոր գույներ բերել դրան: Մենք պետք է միշտ հիշենք, որ մենք ինքներս ենք մեզ համար ստեղծում լուսավոր պահեր, և պետք է կարողանանք զգալ և բաց թողնել մութը: Ակտիվությունը, անհատականությունը, ինքնաիրացումը այն բաներն են, որոնք անքակտելիորեն կապված են միմյանց հետ: Առանց մեկի չի լինի մյուսը։ Եթե դուք գաղափար չունեք, թե ինչ պետք է անեք, ապա չեք գնահատի ինքներդ ձեզ դրսևորելու, ձեր իսկական էությունը բացահայտելու հնարավորությունը:
Ինքնաիրացման մեկ այլ խնդիր այն է, որ երբ դուք գործում եք, անխուսափելիորեն դժվարություններ կունենաք։ Առանց դրա ուժեղ անհատականության ձևավորումը տեղի չի ունենում: Երբեմն թվում է, թե մարդուն հատուկ որոշել են փորձարկել մարդու ուժը ավելի բարձր ուժերի միջոցով: Աշխարհը պետք է համոզվի, որ դուք արժանի եք լավագույն ապրանքներին, և, հետևաբար, կարծես թե ստուգում է ձեր արձագանքը: Ամենադժվար պահերին արժե հիշել, որ դրանք ժամանակավոր են և, ամենայն հավանականությամբ, ինչ-որ բանի համար են նախատեսված։ Դրանով դուք պատրաստվում եք դառնալ ինքնաբավ և սկսում եք գնահատել ինքներդ ձեզ ավելի քան երբևէ: Շատերը հանձնվում են ճանապարհի կեսից հետո: Ոմանք, մի քանի երկչոտ քայլեր անելուց հետո, վարանելով ետ են դառնում։ Նրանք դժվարություններն ընկալում են որպես ճակատագրական բան և թանկարժեք ռեսուրսները վատնում են հոգսերի վրա։ Հիշեք, որ չպետք է թույլ տաք, որ տխրությունը խլացնի ձեզ այն պահին, երբ դուք ակտիվ քայլեր եք ձեռնարկում ձեր նվիրական երազանքն իրականացնելու համար։ Միայն իսկական հաղթողն է կարողանում հասնել մինչև վերջ:
Ինքնիրականացման պայմանները
Որպեսզի մարդն առավելագույնս օգտագործի իր կարողությունները կյանքում, անհրաժեշտ է պահպանել մի քանի կարևոր կետ. Հարկ է նշել, որ բոլոր բաղադրիչները սերտորեն կապված են միմյանց հետ: Դուք չեք կարող մշակել մի բան և ամբողջովին անտեսել մյուսը: Անձնական ինքնաիրացման պայմանները պարզ և բարդ են միաժամանակ։ Ամենակարեւորը, թերեւս, ներքին վերաբերմունքն է։ Եթե նպատակը բավականաչափ հստակ է դրված, ապա այն, ինչ ցանկանում եք, ձեր կյանք կգա ավելի արագ, քան սպասում եք: Դա տեղի կունենա այնքան բնական և հանգիստ, որ ոչ բոլորը կկարողանան ճանաչել երջանկությունը: Անձնական ինքնաիրացման համար պայմանների ստեղծումը թույլ է տալիս հաջողությամբ հասնել ցանկալի գործունեությանը և սկսել զարգացնել այն:
Ներանձնային որոնում
Այն սկսվում է, երբ անհատը սկսում է ինքնորոշման վերաբերյալ հարցեր տալ ինքն իրեն: Ո՞վ եմ ես և ինչ պետք է անեմ կյանքում: Ինչպե՞ս սկսել անել այն, ինչ սիրում եք, եթե ուժ և հնարավորություն չունեք գոնե փորձել և թողնել այն աշխատանքը, որը չեք սիրում: Նման հարցերը խրախուսում են գործողությունները և մղում ընթացիկ իրադարձությունների խորը ըմբռնմանը: Ներանձնային որոնումը կարող է շարունակվել մի քանի տարի, մինչև մարդն իր համար վերջնական որոշում կայացնի։ Այստեղ դուք չեք կարող շտապել կամ սահմանափակել ինքներդ ձեզ ընտրության մեջ: Դուք պետք է կարողանաք լսել ձեր սեփական ձայնը, նկատել գիտակցության ամենափոքր փոփոխությունները:
Ազատությունը որպես հիմնական շարժիչ
Մեր ամբողջ կյանքը բաղկացած է հաստատուններից՝ որպես առաջատար դիրք զբաղեցնող անհատի ինքնաիրացման պայման։ Ի վերջո, եթե մարդ լիարժեք արտահայտվելու հնարավորություն չունի, նա երբեք չի դառնա այն, ինչ պետք է լինի։ Կամքի բացակայությունը միշտ հայտնվում է կատարվածի պատասխանատվությունը ստանձնելուց հրաժարվելու արդյունքում։ Դա նույնն է, թե դավաճանություն անես ամենամոտ մարդու հանդեպ, որն էլ դու ես։
Ազատությունը որպես անհատի ինքնաիրացում առաջանում է այն պահին, երբ մարդը սկսում է հստակ գիտակցել, որ ինքը պատկանում է ինչ-որ բանի։ Նա զգում է ուժի մեծ ալիք և այլևս չի ցանկանում ապրել նախկինի պես։ Այս պահին կարևոր է, ստանալով ձեր սեփական աջակցությունը, սկսել առաջին քայլերը։ Որքան ավելի շատ վստահություն ունենաք, այնքան ավելի հեշտ է շարունակել այն, ինչ սկսել եք:
Ազատությունը՝ որպես անձնական ինքնաիրացման պայման, չափազանց անհրաժեշտ է հաջող մեկնարկի համար։ Եթե մարդը վարժվում է ապրել հոգնեցուցիչ միջավայրում, նա սկսում է վախենալ ցանկացած փոփոխությունից։ Միապաղաղությունը նրան թվում է կայունության հոմանիշ։ Նա վախենում է ցանկացած շարժումից, քանի որ ցանկացած փորձ կարող է անհաջող ավարտվել։ Ոչ բոլորն ունեն լրացուցիչ ուժ, որպեսզի կարողանան գոյատևել ճակատագրի բոլոր «փորձություններից»:
Հնարավորության ներուժ
Մեզանից յուրաքանչյուրը մեծ ներուժ է թաքնված մեր մեջ։ Մարդկանց մեծ մասը նույնիսկ չգիտի այդ մասին: Շարունակելով ապրել սովորական, աննկատ կյանքով, նրանք հնարավորություն չունեն սեփական ներաշխարհին ճանաչելու թանկարժեք փորձ ձեռք բերելու։ Եթե միայն կարողանայինք ինչ-որ կերպ չափել մեր հարուստ ներուժը, մենք, անշուշտ, կզարմանայինք։ Քանի՞ փակ դուռ կբացվեր միանգամից։ Այսպիսով, ինչո՞ւ է վախն այնքան սահմանափակող, որ խանգարում է ձեզ քայլեր ձեռնարկել, իրատեսական ամենօրյա նպատակներ դնել և ձգտել հասնել երջանկության իրական վիճակի:
Մտածեք, թե ինչի վրա եք ծախսում ձեր կյանքը։ Շատ ժամեր եք ծախսում համակարգչային խաղեր խաղալու վրա: Դուք ձգտում եք զարգանալ: Գիտե՞ք, թե որն է ձեր առաջնահերթությունը: Երբեք չպետք է հրաժարվեք ձեր երազանքներից և դրանք փոխանակեք կասկածելի հաճույքների հետ։
Մասնագիտության ընտրություն
Երբեմն մենք լուծում ենք մեկ տարբերակի միայն այն պատճառով, որ մեր ծնողները կամ ընկերները մեզ խորհուրդ են տվել դա անել: Հազվագյուտ դեպքերում, երբ նա ավարտում է դպրոցը, մարդն իսկապես հստակ պատկերացնում է, թե ինչ է ուզում անել մինչև թոշակի անցնելը: Ձեր ողջ կյանքի համար պատասխանատու լինելու համար դուք պետք է մեծ պատասխանատվություն ստանձնեք: Հաճախ մենք այս ընտրությունը կատարում ենք քաոսային կերպով՝ ենթարկվելով ինչ-որ մեկի համոզմանը: Եվ ամեն ինչ այն պատճառով, որ մենք չգիտենք ինչպես լսել ինքներս մեզ, մենք չենք գնահատում մեր սեփական տաղանդները, մենք անընդհատ ինքնաքննադատության մեջ ենք:
Մինչդեռ մասնագիտություն ընտրելը անտեսելու բավականին լուրջ որոշում է։ Նախքան ձեր ջանքերն ուղղել այս կամ այն գործունեության զարգացմանը, պետք է լավ մտածել։ Երբ որոշումը դեռ վերջնականապես չի կայացվել, այն փոխելը հեշտ է։ Օրը մի քանի անգամ ինքներդ ձեզ հարցրեք՝ իսկապե՞ս ձեզ սազում է ընտրած մասնագիտությունը, երազո՞ւմ եք ավելիի մասին։
Ստեղծագործական կենտրոնացում
Ստեղծագործական սկզբունքը յուրաքանչյուրիս մեջ է։ Ձեր միակ ճշմարիտ ուղին գտնելու համար ուշադրություն դարձրեք ձեր ստեղծագործական կարողություններին։ Տեքստեր, երաժշտություն կամ նկարներ գրելու կարողությունը պետք է ոգեշնչի հայտնի գրողի, նկարչի, մտածողի կարիերա: Ցանկացած կարողություն պետք է զարգացնել։ Ուրիշ ոչ ոք չի տիրի ձեր կյանքին:
Սոցիալական ինքնաիրացում
Մարդը ապրում է հասարակության մեջ և երբեք չի կարող հասնել նրանից լիակատար ազատության։ Անհատի սոցիալական ինքնաիրացումը կայանում է նրանում, որ նա կարող է ամուր, վստահելի հարաբերություններ կառուցել շրջապատի մարդկանց հետ:
Հոգևոր պրակտիկա
Այնպիսի գործողությունները, ինչպիսիք են մեդիտացիան, յոգան կամ հանգստանալը, կօգնեն պահպանել ներքին հավասարակշռության վիճակը: Եթե ձեր կյանքում ինչ-որ բան այն չէ, աջակցեք ինքներդ ձեզ: Ակտիվ կյանքի համար ուժը նկատելիորեն կավելանա։
Եզրակացության փոխարեն
Այսպիսով, ինքնաիրացումը անհատի ամենակարեւոր կարիքն է։ Նրա ողջ ապագա կյանքը կախված է նրանից, թե անհատը որքան արդյունավետ է անցնում ինքնորոշման փուլը: Երջանիկ կարող է դառնալ միայն այն մարդը, ով լիովին բացահայտել է իր ներքին էությունը։
Շատ կանայք ցանկանում են ինչ-որ բան փոխել կյանքում՝ փողի, հարաբերությունների, աշխատանքի և այլնի ոլորտում: Միևնույն ժամանակ, նրանք հաճախ մոռանում են, որ ցանկացած փոփոխություն պետք է սկսվի իրենցից: Կնոջ դեպքում պետք է աշխատել նրա կանացիության հետ։
Այժմ «Կին» հասցեն շատերի կողմից ընկալվում է որպես վիրավորանք, և բոլորը, քանի որ նրանք չգիտեն, թե ինչ մեծ ուժ է թաքնված այս բառի հետևում։
Թե որքան ճիշտ է կինը գիտակցում իր ճակատագիրը, կախված է հաջողություններ կյանքի բոլոր բնագավառներում. Ես առաջարկում եմ օրինակներ օգտագործել՝ հասկանալու համար, թե ինչպես է դա արտահայտվում։
Եթե կինը հետևում է իր ճակատագրին, ապա նա.
- Նա ընտանիքում իշխանության ղեկը տալիս է ամուսնուն, ինչի արդյունքում նրանք դադարում են մրցել, թե ով ավելի ու ավելի լավ գիտի ինչ և ինչպես անել։
- Վստահում և հավատում է իր ամուսնուն, որն օգնում է նրան ավելի շատ վաստակել.
- Նա չի քննադատում կամ դատապարտում ամուսնուն՝ թույլ տալով նրան աճել, փոխվել, սխալվել և սովորել դրանցից: Որովհետև տղամարդիկ սովորում են միայն սեփական սխալներից։
- Չի համեմատում նրան ուրիշների հետ՝ ընդունելով և սիրելով նրան այնպիսին, ինչպիսին նա է։ Արդյունքում նա հավատում է իրեն և իր ուժերին։
- Նա անձնուրաց կերպով տալիս է ամուսնուն այնքան ուշադրություն, ջերմություն և հոգատարություն, որքան անհրաժեշտ է: Սա խրախուսում է նրան փոխադարձ հոգատարություն ցուցաբերել նրա նկատմամբ, քանի որ նա ցանկանում է դրա դիմաց ինչ-որ բան տալ։
- Նրան հետաքրքրում է իր կարծիքը, երբ նոր ու հետաքրքիր բան է սովորում։ Արդյունքում՝ ամուսինը նույնպես կիսվում է նրա հետնրանց գաղափարներն ու մտքերը, այդպիսով նրանք զարգանում են միասին:
- Թույլ է տալիս իր երեխաներին մեծանալ անկախ և պատասխանատու՝ հաշվի առնելով նրանց հակումները և հետաքրքրությունները՝ չորոշելով ամեն ինչ նրանց փոխարեն։
- Լսեք ձեր երեխաներին, խոսեք նրանց հետ, երբ նրանք ցանկանում են շփվել: Ի վերջո, նրանց համար կարևոր է, որ իրենց կարծիքն ու մտքերը լուրջ վերաբերվեն։
- Ցույց է տալիս հոգատարություն իր երեխաների համար այնքանով, որքանով նրանք դրա կարիքն ունեն:
- Պահպանում է հանգստությունը, հարմարավետությունն ու ուրախությունը տանը, ինչի շնորհիվ ընտանիքի բոլոր անդամները լավ տրամադրություն ունեն և ունեն ստեղծագործելու և ապրելու ուժը.
2. Ֆինանսական վիճակ
- Ֆինանսական հարստությունը միշտ ներկա կլինի նրա կյանքում: Ամուսինը սկսում է ավելի շատ վաստակել, քանի որ տանը նրան արժանանում է ողջ անհրաժեշտ ուշադրությունը, խնամքը, սերը, ինքնավստահությունը, որն էլ ավելի մեծ ուժ է տալիս, և նա ցանկություն ունի սարեր տեղափոխել կնոջ համար։
- Նա կգտնի իր կոչումը այն, ինչ սիրում է, և, ամենայն հավանականությամբ, նրա աշխատանքը կսկսի լավ եկամուտ բերել:
- Նա փոխում է իր վերաբերմունքը իր կյանքում տեղի ունեցող իրադարձությունների նկատմամբ՝ «ինչու ինձ դա պետք է» դիրքից դեպի «բայց» և սովորում է ամեն ինչում տեսնել իր օգուտը։ Արդյունքում գրավում է բարի վերաբերմունքը աշխարհի նկատմամբ նրա կյանքում ավելի շատ օրհնություններ կան.
3. Հարաբերություններ արտաքին աշխարհի հետ
Եթե կինը հետևում է իր ճակատագրին, ապա.
- Նա հաճախ է հանդիպում շատերի իր ճանապարհին ստեղծագործական հնարավորություններ, հոգևոր աճի և գիտելիքների հնարավոր փոխանակման համար։
- Նրա կյանք են մտնում ուղեկիցներն ու համախոհները:
- Նա արագ գտնում է իր կյանքի ընկերոջը:
- Նա հասկանում է, թե ով է ինքը և ինչի է արժանի կյանքում:
- Նա գիտի, թե ինչ է ուզում, գիտի ինչպես ճիշտ ընտրել նպատակները և հետևել դրանց։
- Նա շատ ճկուն է և հեշտությամբ շրջանցում է իր ճանապարհի բոլոր խոչընդոտները:
- Նա փայլում է երջանկությունից և լուսավորում է շուրջբոլորինքո լույսով:
Ինչ է պատահում կնոջ հետ, ով չի կատարում իր ճակատագիրը.
Մեր ժամանակներում կանանց հիմնական խնդիրը Կին դառնալն է՝ բառիս բուն իմաստով։ Սկսեք իրականացնել ձեր նպատակը:
Մաղթում եմ, որ յուրաքանչյուր կին հասկանա և գիտակցի, թե որքան գեղեցիկ և կարևոր է այս ճանապարհը։ Ի վերջո, մեր ընդհանուր գործն է փոխել շրջապատող աշխարհըձեր միջոցով: Ամեն ինչ սկսվում է մեզնից, ցանկացած ոչնչացում և ստեղծում:
Տարբեր տարիքում և կյանքի տարբեր փուլերում յուրաքանչյուր ոք ունի գաղափար, թե ինչպես կարելի է իրացնել իրենց: Նման թեմայի արդիականությունը պարզապես հսկայական է, քանի որ ձեր գտած ճանապարհով դուք շարժվելու եք էներգիայով և ձեր նպատակներին հասնելու ցանկությամբ։ Բայց, այնուամենայնիվ, ամենակարեւոր ասպեկտը մնում է իրականացման ճիշտ ուղու որոնումը։
Կա մեկ շատ արդյունավետ հոգեբանական խորհուրդ.
- Վերցրեք թուղթ և գրիչ և կազմեք այն բաների ցուցակը, որոնք հաճույք եք ստանում անելուց: Այս դասին լուրջ վերաբերվեք, գրեք առնվազն երեսուն միավոր։
- Ցուցակը պատրաստ լինելուց հետո հատեք այն ամենը, ինչ անում եք միայն ձեր տրամադրության պատճառով։ Ցանկից հանիր այն գործունեությունը, որով չես ցանկանում զբաղվել ամբողջ կյանքում, և աշխատիր դրանցից: Չափազանց զգույշ եղեք ձեր ընտրության մեջ, քանի որ այստեղ դուք եք որոշում ձեր կյանքի հետագա ուղղությունը։
- Հաջորդը գրեք, թե ինչ եք անում ավելի լավ, քան մյուսները՝ ուժեղ կողմեր, կարողություններ և հմտություններ: Սրանք բաներ են, որոնցով դուք պետք է հպարտանաք:
- Այժմ միավորեք երկու ցուցակ՝ սիրելի զբաղմունքներ և ուժեղ կողմեր: Մտածեք, թե որ ոլորտում իրականացնել նման համադրություն: Մտածեք այն մասին, թե ինչպես իրականացնել ձեր մտքերը ձեր սիրելի բիզնեսի մասին ձեր հմտություններով: Այստեղ պետք է լինեն բավականաչափ տարբերակներ՝ ձեզ ընտրության հնարավորություն տալու համար:
Հոգեբանների մեկ այլ խորհուրդ՝ փորձել ամեն ինչ: Օգտվեք հնարավորություններից և տարբեր հնարավորություններից, ապա մի օր կհասկանաք, թե ինչ եք սիրում։ Բազմաթիվ փորձություններից հետո դուք կարող եք գիտակցել, թե ինչի կարիք ունեք կյանքում, ինչը ձեզ հաճույք կբերի և կիրականացնի ձեզ:
Երբեք մի՛ համեմատիր քեզ ուրիշների հետ, մի՛ մրցիր, այդ դեպքում կհայտնվի քո իսկական էության ողջ գեղեցկությունը։ Այսպես ոչ ոք չի կարողանա ազդել ձեզ վրա, իսկ ձեր գիտակցումը հաճելի ու ամբողջական կլինի։
Ինքնիրականացման մեծ սխալը, ինչպես կարծում են շատ հոգեբաններ, անհամապատասխանությունն է: Մի բանից զավթելը, այնուհետև դրանից հրաժարվելը և մյուսին անցնելը հսկայական սխալ է նպատակներին հասնելու ճանապարհին: Երբ որոշեք առաջադրանքը, մի հանձնվեք: Պետք է գործը հասցնել մինչև վերջ, հետո ուժի ալիք ես զգում նրանից, որ կարողացել ես հասնել այն ամենին, ինչ ուզում ես։ Հաջորդ բանը դուք կանեք այնպիսի էներգիայով, որ անպայման կհաջողվի:
Շատ հաճախ մարդն իր մտքերում, թե ինչպես իրացնել իրեն կյանքում, հայտնաբերում է նաև նպատակներ չսահմանելու և դրանց հասնելու ուղիներ չգտնելու վախը։ Անորոշությունն ու վախը հետընթաց են նպատակներից: Այստեղ հիմնականը չորս կարևոր կետի պահպանումն է.
- Վախի բացահայտում;
- Վախի վերլուծություն;
- Ազատվել վախից;
- Ոչ վերադարձ հին անապահովություններին և վախերին:
Կան նաև ոչ ստանդարտ խորհուրդներ՝ հասկանալու համար, թե ինչպես է մարդը գիտակցում իրեն։ Ավելի ճիշտ՝ օգնել գտնել իրականացման ուղղությունը։
- Ֆիլմեր. Մտածեք, թե որ ֆիլմերն եք սիրում, և ոչ բոլորին: Գրեք ձեր սիրած ֆիլմերը և վերլուծեք դրանց ժանրն ու ընդհանուր թեման:
- Հիշողություն. Տեսեք, թե ինչն է ամենահեշտ պահվում ձեր հիշողության մեջ: Ոմանք հիշում են մեջբերումներ գրքերից, մյուսները հեշտությամբ են հորինում երգերի բառերը, իսկ ոմանք կարող են հեշտությամբ հիշել ցանկացած գծանկար, դիագրամ կամ աղյուսակ: Այստեղ դուք անմիջապես կհասկանաք, թե ինչպիսի զբաղմունք կլինի հաճելի։
- Անձնական օրագիր. Բոլոր մեծ մարդիկ իրենց հաղթանակից առաջ օրագրեր են պահել: Ուստի որոշ ժամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ և գրեք օրագրում այն մասին, թե ինչ եք անում, ինչ եք սիրում և ինչն է ձեզ նյարդայնացնում։ Այս էջերը նորից կարդալուց հետո կարող եք եզրակացություններ անել այն մասին, թե ինչով եք ուզում զբաղվել կյանքում։
Չկա ունիվերսալ բաղադրատոմս, թե ինչպես է մարդը գիտակցում իրեն: Արժե շատ փորձել, քանի որ մեզանից յուրաքանչյուրն անհատական է։ Այնուհետև կգտնեք իրականության այն ուղին, որը ձեզ հնարավորություն կտա հասնել բարձր բարձունքների ձեր սիրելի բիզնեսում: Ի վերջո, ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել, քան հաջողակ գործունեություն, որը բերում է ամենօրյա հաճույք:
Ցանկացած մարդ ցանկանում է գտնել իրեն այս աշխարհում և իրեն երջանիկ, վստահ և հաջողակ զգալ այդ աշխարհում: Յուրաքանչյուր ոք ունի «երջանկության» իր սահմանումը, և յուրաքանչյուրն յուրովի է ձևակերպում բարեկեցության մասին այս միտքը:
Բոլորի մոտ տարբեր է ձգտումների և իրերի ըմբռնման խորությունը, բայց էությունը նույնն է. Մարդկային էությունը կյանքում ինքն իրեն իրացնելու ցանկություն ունի։ Բայց դա ոչ բոլորին է հաջողվում, և ոմանք միշտ մնում են հանգամանքների ստրուկը։
«Խավարման» պատճառը.
Երբ մարդը դեռ երեխա է, նա ինտուիտիվ գիտի իր էությունը: Նա չի մտածում, թե ինչ անել, այլ պարզապես անում է այն, ինչ ուզում է: Երեխան չգիտի, թե ինչպես ճնշել իրեն. Նրանք նկարում են, երգում, ստեղծագործում, իրենց ձեռքերով ինչ-որ բան են ստեղծում, ինչ-որ բան հորինում` առանց վախի և նույնիսկ առանց մտքի: Նա պարզապես իրեն ԱԶԱՏ է գիտակցում։
Երբ մենք մեծանում ենք, այս բնական ունակությունը սկսում է ճնշվել: Դա տեղի է ունենում աստիճանաբար և աննկատ, բայց հանգեցնում է նրան, որ չափահասն այլևս ի վիճակի չէ դուրս գալ այն «սխեմայից», որը նրան պարտադրել են ծնողները, հասարակական կարծիքը կամ ինքը: 
Վերջինն ամենավատն է, սա արդեն ձեռք բերված կարողություն է՝ ճնշել իրեն, ընդունված բանական մտքի կողմից։ Եվ մարդն ավտոմատի պես սկսում է կյանքում անել այն, ինչ «անհրաժեշտ է նպատակին հասնելու համար» և դառնում իներտ։ Եվ հաճախ հենց այս «գոլերը» ամենևին էլ նրա իրական ցանկությունները չեն, այլ փոխարինում։
Գիտակցական մակարդակով մենք տեսնում ենք միայն դրա արդյունքը- ներքին գրգռվածություն և այն զգացումը, որ կյանքում ամեն ինչ կարծես թե կայուն է և նորմալ, բայց իրական ուրախություն չկա: Կարծես այլևս կենդանի չես զգում: Գրգռվածությունն աճում է, բայց այս վիճակի իրական պատճառի ըմբռնումը խորապես ճնշված է:
Սա հասարակության հիմնական հիվանդությունն է։Նույնիսկ ինքնազարգացմամբ զբաղվողների մեջ կան շատ մարդիկ, ովքեր չեն տեսնում ԻՐԵՆՑ ճշմարիտ ուղու ուղղությունը և չեն էլ պատկերացնում, թե ինչպես գտնել այն, ինչպես զարգացնել այն, ինչ տրված է բնությունից և հաջողության հասնել դրանում։
Մենք բոլորս (սովորաբար) հայտնվում ենք իրավիճակներում, երբ զգում ենք ծնողների ճնշումը կամ սոցիալական պայմանների ծանրությունը: Ոմանց հաջողվում է դա հաղթահարել, իսկ ոմանք մնում են հանգամանքների ստրուկ իրենց ողջ կյանքում։
Ձեր ճանապարհին ուշադրություն մի դարձրեք այլ մարդկանց վիրավորանքներին և նախանձին, եթե դա տեղի ունենա, բայց դուք դեռ պետք է կարդաք դրա մասին:
Ինչպես պարզել, թե իրականում ինչ եք ուզում անել ավելին, քան աշխարհում որևէ այլ բան
Եթե ցանկանում եք իսկապես կատարել ինքներդ ձեզ կյանքում, ապա ձեզ անհրաժեշտ է քաջություն երկու բան անելու համար. հասկացեք, թե ինչ եք սիրում անելև իրականացնել քայլերն այս ուղղությամբ. Ամեն օր, արեք ձեր լավագույնը: Նույնիսկ եթե դա ընդամենը մի կաթիլ է:
- Դուք «ժամանակ չունեք», և դա «անհնար է». Նման խոսքերն ընդամենը մտքի խաղ են։
- Ազատվեք առասպելից, որ անհնար է ապրուստ վաստակել՝ անելով այն, ինչ ձեզ հետաքրքրում է.
- Փոխեք ձեր մտածողությունը դեպի լավը:
Եթե վախենում եք ձեզ լիովին բաց թողնել, ապահով խաղացեք: Թույլ տվեք ունենալ աշխատանք, բայց այնպիսի աշխատանք, որը ձեզ շատ ավելի շատ ժամանակ է տալիս ձեր հիմնական զբաղմունքի համար (այդպես պետք է մտածեք, քանի որ գլխավորը ձեր երազանքն է, և ոչ թե այն, ինչ թվում է կայուն և հուսալի):
Սա սխալ է. Հնարավորություն ՄԻՇՏ կա, բայց ձեր լճացած միտքը ձեզ խանգարում է տեսնել նման հեռանկարներ, քանի որ դրանք մակերեսի վրա չեն ընկած, և դրանք բացահայտելու համար անհրաժեշտ է գործողություն և ոգեշնչում:
Դա ոգեշնչումն է, որը ձեզ անսպասելիորեն բերում է այնպիսի վայրեր, որտեղ ձեզ կօգնեն այս հարցում, կամ կլինեն անհրաժեշտ տեղեկատվություն, անսպասելի լուծումներ։ Այստեղ միստիցիզմ չկա։
Պարզապես, երբ դուք լարվում եք ձեզ հետաքրքրող ալիքին, դուք ինտուիտիվ սկսում եք ՏԵՍՆԵԼ հեռանկարներ և լուծումներ, որոնք նախկինում պարզապես չէին մտնում ձեր տեսադաշտում և չէին գալիս ձեր մտքում:
Հենց այն աշխատանքը, որը ձեզ դուր է գալիս, կօգնի ձեզ ոչ միայն իրացնել ձեր առավելագույն ներուժը, այլև լինել ֆինանսապես հարուստ։ Իսկ փող աշխատել այնպես, որ ոչ թե ծայրը ծայրին հասցնի, այլ շատ լավ մակարդակով ապահովվի։
Ինչպես արթնանալ ինքներդ
Զբաղվեք ինքնակրթությամբ և ինքնազարգացմամբ, բայց ոչ պարտադրված՝ ցուցադրական, այլ այնպիսին, որին ձգտում եք:
Դա ձեզ սովորեցնում է մտածել արկղից դուրս: Յուրաքանչյուր քայլ ձեզ բերում է նոր մտքի, որը կօգնի ձեզ հասկանալ և գտնել ինքներդ ձեզ իսկապես:
Կարդացեք գրքեր, որոնք կփոխեն ձեր կարծիքը։ Երբ կարդաք դրանք, զուգահեռ անցկացրեք ձեր սեփական կյանքի հետ, և ինքներդ ձեզ հասկանալու համար շատ բան կբացահայտվի:
Ահա դրանցից մի քանիսը.
Ռիչարդ Բախ «Ջոնաթան Լիվինգսթոն ճայը», «Պատրանքներ. Անկամ Մեսիայի արկածները»։
Ռոնդա Բիրն «Առեղծված», «Իշխանություն».Ամելի Նոթոմբ «Վախ և դող»
Կառլոս Կաստանեդա «Ճանապարհորդություն դեպի Իքսթլան».
Անտուան դը Սենտ-Էքզյուպերի «Փոքրիկ իշխանը».
Ռեյ Բրեդբերի, Dandelion Wine, Fahrenheit 451:
- Գտեք ինչ-որ նոր բան՝ ոգեշնչելու համար ամեն օր, ինչ-որ բան, որը ձեզ ստիպում է զգալ ԿԵՆԴ:
- Մի սպասեք, որ ինչ-որ մեկը ձեզ երջանկացնի։
- Փորձեք անել մի բան, որը նախկինում երբեք չեք համարձակվել անել՝ վախենալով, որ հաջողության չեք հասնի:
Սա մեծ խթան է տալիս գործելու ցանկության և գործելու ուժի համար: Մի մտածեք դրա գործնականության մասին. վայելեք գործընթացը երեխայի պես:
Նկարեք, պարեք, ստեղծագործեք ինչ-որ բան (ի վերջո, դուք կարող եք ստեղծագործել ցանկացած ոլորտում), կատարեք այն, ինչ իսկապես ցանկանում էիք, բայց միշտ հետաձգեք: Լսեք երաժշտություն, խորհեք բնության մասին: Ամբողջովին ընկղմվեք այս գործընթացում:
Մարդիկ, ում սիրում եք, կյանքի անգին նվերն են: Բայց քանի դեռ չեք հասել ձեր ներուժին, անիմաստ է սպասել, որ դրսից ինչ-որ մեկը լրացնի այս դատարկությունը։ Եվ դուք դեռևս կկլանվեք դժգոհությունից։ Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ լցնել միայն ներսից, և այդ ժամանակ երջանկությունը կլինի այս ուրախությունը ձեր սիրելիների հետ կիսելը:
Կարող է պարզվել, որ ձեր տաղանդը գտնվում է մի հարթության մեջ, որը դուք նույնիսկ չէիք կարող պատկերացնել։ Սա կարող է որոշվել միայն գործնականում:
Ձեր կողմնացույցը ԶԳԱՑՈՒՄՆԵՐ է:Նրանց ոչ մի բանի հետ չես շփոթի։ Երբ հոգիդ երգում և ուրախանում է, երբ ուրախությամբ է լցվում քո արածից, սա է ընտրված ուղղության ճիշտության հիմնական չափանիշը։
Գործողություն ձեռնարկեք:Հաջողությունը մի քիչ տեսություն է և շատ պրակտիկա: Ոչ ոք դա չի անի ձեզ համար, ոչ ոք ձեզ չի ասի, թե որն է ձեր նվերն ու նպատակը:
Թող սա լինի արկածախնդրություն, որից դու հաղթող դուրս ես գալիս և գտնում քո իսկական եսը: Հաջողություն!
Մոտ մեկ տարի ես թողեցի իմ հիմնական աշխատանքը, դրա համար շատ պատճառներ կային՝ վատ թիմ, մենեջմենթ, աշխատանքային գրաֆիկ, աշխատանքային պայմաններ (կեղտոտ, շոգ և այլն։ Մետաղագործական գործարանից աշխատանքը փոխելուց հետո եկա մթերային սուպերմարկետում աշխատելու։ որպես բեռնիչ (ես գիտեի, որ սա դժվար ֆիզիկական աշխատանք է) տնից ոչ հեռու, բայց այնտեղ էլ երկար չդիմացա, թվարկեմ պատճառները, ինչպես ինձ թվաց, որ աշխատակիցներն են մեղմ ասած՝ ոչխարների հիմար երամակ (ինչպես ասում է տնօրինությունը, ոչ մի ունցիա մտքի, այլ ինչպես հեշտացնել ինքդ քեզ համար, ավելի արագ և պարզ) աշխատավարձի ցածր մակարդակ և ղեկավար անձնակազմի տխուր վերաբերմունքը Իմ հեռանալուց հետո։ Սուպերմարկետ, ես առաջարկ ստացա մի բարեկամից (նա ունի իր առևտրային բիզնեսը) ապրանքի հաշվառման համակարգ կառուցելու, կոպիտ ասած, որպես վաճառական երեք ամիս աշխատել եմ որպես ստրուկ (առանց քնի և կոպեկների): վաստակած, ես պարզապես չկարողացա սրճարանում մի խորտիկ ուտել, բայց ես գնացի աշխատանքի, կարծես թե արձակուրդ էր: Իմ աշխատանքի ընթացքում ես հայտնաբերել եմ վաճառողների, ովքեր գողացել են (արժանապատիվ գումարներ): Աշխատանքիս սկզբում ես միայն դրական արձագանքներ էի լսում գործատուիցս և ոչ մի շաբաթ չանցավ առանց իմ հանդեպ անկեղծ երախտագիտության և ձեռքսեղմման: Բայց վերջում գործատուն սկսեց աստիճանաբար ինձ դուրս մղել աշխատավայրից ու արդյունքում մեկ ամիս է՝ առանց աշխատանքի եմ։ Նրա հետ հարաբերություններն ավելի քան լավն են։
Ես աշխատանք չեմ գտնում, քանի որ չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում անել։ Ես գիտեմ միայն մեկ բան՝ ես ուզում եմ աշխատել իմ գլխով, բայց կա մի բան. Ես անհանգստանում եմ մանրուքների համար, սա միտում է եղել դեռ փոքրուց, երբ որոշման ընթացքը բացարձակապես ճիշտ է, բայց արդյունքը փոքր սխալի պատճառով չէ։ ԻՆՉ ՊԵՏԻ ԱՆԵՄ ԻՆՉՊԵՍ ԳՏՆԵԼ ԵՎ ԻՐԱԿԱՆԱՑՆԵԼ ԱՅՍ ԿՅԱՆՔՈՒՄ:
P.S. Ինձ պասիվ հետաքրքրում է հոգեբանությունը, աուրան, բիոֆիլդը և այլն։
05.10.10, 01:28
Բարեւ Ձեզ! Ինչ-որ տեղ ձեր գործողություններում սկզբում սխալ է եղել: Դա ի սկզբանե մի բան է, սկզբնական փուլում դա անում ես կարծրատիպային, ինքնաբերաբար սխալ։ Հետևաբար արդյունքը տեղին է։ Հետո ինձ թվաց. Դուք սահմանված չեք ձեր «սոցիալական գրանցման»՝ սոցիալական կարգավիճակի վայրում: Դուք և՛ բանվոր եք, և՛ առևտրական, և կա «գլխով աշխատելու» կարիք։ Այս տեսակի անորոշությունը քաոս է ստեղծում ձեր կյանքում և ստեղծում անավարտություն և դժգոհություն այն ամենից, ինչ դուք փորձում եք անել ձեր կյանքում: Դուք պետք է պարզեք դա և ձեր կյանքում ամեն ինչ կարգի բերեք: Հարցերի դեպքում եկեք խորհրդակցության, մենք կխոսենք և կպարզենք ձեր կյանքի վիճակը։ Հարգանքներով՝ Բելով Օլեգ Բորիսովիչ։
Այլ հարցեր
Շաբ, 14 ապրիլի, 2012 - 6:20
Բարեւ Ձեզ. Երեխան հաճախում է լոգոպեդական մանկապարտեզ։ Երեխային կոպիտ լվանալուց հետո (նա 4 տարեկան է) նրա մոտ առաջացել է նևրոզ՝ վարտիքը կեղտոտելու վախ...
Շաբ, 14 ապրիլի, 2012 - 6:14
Բարեւ Ձեզ. Տղաս 1,5 տարեկան է։ Խնդիրը սա է. 1,5 տարի ես ու ամուսինս պարբերաբար բաժանվում ենք։ Ավելի ճիշտ՝ ամուսինը հեռանում է։ Մեկ ամիս առաջ որոշեցի դնել...
Շաբ, 14 ապրիլի, 2012 - 6:04
Բարեւ Ձեզ! Ունեմ դուստր՝ 5,5 տարեկան։ Երկու տարի առաջ ես բաժանվեցի կնոջիցս։ Մենք հանգիստ ու խաղաղ բաժանվեցինք։ Նրանք աղմուկ չեն բարձրացրել։ Ես անընդհատ գալիս եմ նրանց մոտ: Մենք իրականացնում ենք..
Կիր, 08 ապրիլի, 2012 - 6:20
Իմ երեխան գնաց դպրոց և առաջին իսկ օրվանից բողոքներ ստացավ վատ վարքագծի մասին՝ կա՛մ արձակուրդի ժամանակ վազվզում էր, կա՛մ չէր կարողանում ձևավորված քայլել դեպի ճաշարան: Մենք ունեինք..
